这才是女孩子夏天该喝的——红参黄芪麦冬茶！ ✅食材：红参，黄芪，麦冬，枸杞，红枣 📝做法： 1️⃣食材洗净放入杯子，加开水冲泡即可！可以反复加水喝至味淡！ 2️⃣食材洗净放入养生壶，加入一个提前煮好的熟鸡蛋，去壳用牙签扎几下更入味！加入适量清水煮15分钟，喜欢甜一点的可以加一小块红糖！ 3️⃣除枸杞以外，食材放入炖盅，加入焯好水的乌鸡（也可以用排骨、鸽子等）加水炖1.5小时，出锅前放入枸杞、盐调味即可 🌿女人不要懒，一周安排2-3次，喝出桃花🌸脸，面色好～素颜出门也毫无压力！做一个由内而外散发着健康气息的女人！爱自己就行动起来吧❤️ #食疗小妙招 #养生茶 #喝出好气色 #好好爱自已❤❤ #爱自己的一百种方式

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#红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品

2025-07-16 12:18:30

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黄芪茶搭配@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

2025-07-26 17:54:07

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精选优质红参、麦冬等食材，科学搭配，为你带来自然滋养～日常泡上一杯，香气淡雅，口感温润，无论是工作疲惫时，还是休闲放松刻，都能为你补充能量，让身心在温润滋养中，慢慢找回活力满满的状态～#好物推荐🔥 #喝出好气色 #每日分享 #养生食谱 @图文带货帮扶中心 @抖音小助手

2025-09-15 06:54:17

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学医表姐教我的，让我夏天一定坚持喝～#补气血这么吃,食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬,做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 ,刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间,这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，,明显感觉皮肤亮了很多，,睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少,做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。朋友们见我都说最近气色泰好,了,一周煮3-4次，每次煮一壶，当水喝一天。分,享给大家，有需要的姐妹收藏,#红参#喝出好气色#食疗养生#熬夜

2025-07-04 18:46:55

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谁懂啊，哈口气差点把男朋友熏晕了！！多亏闺蜜推荐的这款#德国莱德宝口腔益生菌 近距离说悄悄话也不担心被嫌弃了！！#口腔益生菌 #拯救尴尬#社交救星#口吐芬芳

2025-07-11 12:26:57

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云南人煲汤有多绝？虫草参直接封神！谁懂啊！挖到云南煲汤“宝藏干货”👉 虫草参（地参、白虫草、竹节参、草石蚕 ） 砂锅打底，丢俩乌鸡腿，撒把枸杞，放上虫草参，小火慢炖🔥 汤炖到金黄透亮，热气裹着药香、肉香直钻鼻子，喝一口直接暖到天灵盖✨ 除了煲汤，泡酒也绝！丢几根进白酒里，泡出的酒滋补又好喝，养生局直接拿捏🤏 云南人太会找宝贝了！这虫草参煲汤泡酒都这么牛，妥妥厨房和酒局的“滋补神器”，咱就是说，养生大业搞起来🥣 #云南干货 #虫草参 #煲汤泡酒 #养生美食

2025-07-11 12:26:57

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这就是你的消化食道努力工作的样子，看完不知你有何感想 #养生 #科普知识 #消化系统 #健身 #肥胖

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#化橘红#化橘红片#大自然的馈赠#食疗#食疗小妙招

2025-07-11 12:26:57

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总是大鱼大肉，不爱运动的姐妹赶紧囤起来！价格划算，趁便宜赶紧薅！#抗糖丸 #西班牙进口#精致女人必备#自律

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#潮汕 #潮汕地区 #煲汤

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#李羲承神颜 #旺仔小乔 #单依纯

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