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发布时间:2025-07-21 06:46:58
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崇明岛的清风、湿地、稻田,全都化作生鲜鸽的营养与鲜香。以天然五谷为食,饮湿地清泉,运动充足,故成就紧实弹牙的肉质。鸽子富含优质蛋白与多种微量元素,温润滋补却不燥热,堪称炖汤佳品,闲暇时分,不妨将这份海岛鲜意融入砂锅之中,随着文火慢炖,浓郁香气扑鼻而来,炖煮后的乳鸽骨酥肉嫩,汤汁醇厚鲜美,完美诠释“一鸽胜九鸡”的美誉,为您带来舌尖上的极致享受 #一鸽胜九鸡#鸽子汤#炖汤#营养美味#崇明鸽子
2025-07-21 06:46:58
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19.9到手12根东北甜糯玉米🌽#东北黄糯玉米 又甜又香糯#糯玉米的营养价值 #软糯香甜 大人小孩都爱吃,太香了#哇又便宜又好吃 #粗粮 糯糯叽叽,不错~
2025-07-21 06:46:58
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山林散养土鸡蛋。西红柿炒鸡蛋制作步骤,1.备料:鸡蛋打散 ➕ 少许盐,西红柿切块(去皮更佳:热水烫10秒撕皮) ,2. 炒蛋:热锅热油,倒入蛋液中火快速滑炒至凝固嫩黄,盛出备用 ,3. 炒番茄:锅留底油(或补少许油),下西红柿块,中大火翻炒出汁(可加1勺番茄酱增浓) ,4. 混合调味:倒入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀,加 盐/糖(按口味,建议糖稍提鲜)炒匀立刻关火盛出享用!#鸡蛋 #健康美食自己做 #营养搭配 #早餐吃什么 #土鸡蛋
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